Vitaminsaláta
[ILIKE: 1–2 mondat bevezető a saját hangodon – pl. mikor szoktad főzni, kinek a kedvence]
Hozzávalók
Elkészítés
- A salátát leveleire szedjük, alaposan megmossuk, csíkokra vágjuk.
- A többi zöldséget is megmossuk, felszeleteljük, és a salátához adjuk.
- A fűszereket külön kikeverjük az ízesítőkkel, majd a salátára öntjük.
- Jól elkeverjük és rövid időre hűtőbe tesszük.
Ilike tippje
Aki nem szereti a tökmagolajat, helyette egy pohár joghurtot, vagy kefirt keverjen hozzá. Önálló fogáskor adhatunk hozzá felszeletelt kemény tojást is.
Fotók
Ebben a kategóriában még
- Bolgár uborkasaláta
- Cukkini saláta
- Dumas fejes saláta
- Franciasaláta
- Gyümölcssaláta
- Joghurtos uborkasaláta
- Kukoricás rizssaláta
- Majonézes burgonya
- Narancs-ananász saláta
- Reteksaláta
- Reteksaláta hagymával
- Reteksaláta kefirrel
- Svéd gombasaláta
- Tavaszi ecetes saláta
- Tejfölös-joghurtos zöldséges sali
- Túrós póréhagyma
- Zellersaláta almával
- Zelleres vöröskáposzta saláta
- Zöldbab koktél
- Zöldbab saláta